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हड्डियों का कैंसर के लक्षण और बोन कैंसर का इलाज

बोन कैंसर के लक्षण व उपचार

हड्डियों का कैंसर बहुत ही खतरनाक कैंसर होता है, और आज हम आपको अपने इस आर्टिकल में बोन कैंसर अर्थात हड्डियों के कैंसर के बारे में विस्तार से बतायेगे| हड्डियों के कैंसर को अस्थि मज्जा का कैंसर या बोन मैरो कैंसर भी कहते है| हड्डियों का कैंसर हड्डियों की कोशिकाओ के अनियंत्रित होकर बढ़ने के कारण होता है| हड्डियों का कैंसर शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में भी फ़ैल जाता है| यह कैंसर शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है|

Haddiyon ka Cancer

जब व्यक्ति बूढ़ा होता है, तो उसके शरीर की हड्डिया कमजोर हो जाती है| हड्डियों के कमजोर होने के कारण अक्सर बुढ़ापे में सभी लोगो के शरीर में दर्द रहता है| बुढ़ापे में हड्डियों की कमजोरी के कारण होने वाला यह दर्द ऑस्टियोपोरोसिस कहलाता है| बुढ़ापे में हड्डियों में दर्द होना सामान्य बात है, लेकिन अगर कम उम्र में ही आप हड्डियों के दर्द से परेशान होने लगे तो ये बोन कैंसर का लक्षण है|

बोन कैंसर अधिकतर कम उम्र के लोगो को अपना शिकार बनाता है| विटामिन डी की कमी बोन कैंसर का मुख्य कारण है| इस रोग का इलाज मरीज की उम्र और यह कैंसर मरीज के शरीर में कितना फ़ैल चूका है, इस बात पर निर्भर करता है| बोन कैंसर का इलाज संभव है, अगर इसके शुरूआती लक्षणों को पहचान कर इसका समय पर इलाज शुरू कर दिया जाएँ तो| इस पोस्ट में आप बोन कैंसर के कारण और बोन कैंसर के लक्षणों के बारे में जानेगे| तो चलिए जाने बोन कैंसर के बारे में|

हड्डियों के कैंसर के कारण (Haddiyon Ke Cancer Ke Karan)

1. हड्डियों के कैंसर के कारणों की बात करे तो सबसे पहला कारण शरीर में विटामिन डी की कमी है| हड्डियों की कमजोरी का कारण शरीर में विटामिन डी की कमी है| जब हड्डिया कमजोर हो जाती है, तो कैंसर की खतरनाक कोशिकाएं आसानी से हमारे शरीर की हड्डियों को प्रभावित करने लगती है| इस प्रकार विटामिन डी की कमी बोन कैंसर का बड़ा कारण है|

2. हड्डियों में किसी प्रकार की चोट लगने के कारण या फिर हड्डियों में मोच या फ्रैक्चर होने के कारण भी बोन कैंसर हो सकता है|

3. एक्स–रे और सर्जरी से निकलने वाली खतरनाक किरणे भी हड्डियों के कैंसर का कारण है, इसीलिए हमें एक्स–रे और सर्जरी कराने से बचना चाहियें|

4. धूम्रपान कैंसर का बड़ा कारण है| आजकल धूम्रपान करना लोगो का फैशन बन गया है, लेकिन आप ये बात ध्यान रख ले, धूम्रपान आपके साथ साथ आपके परिवार के लिए भी जानलेवा है|

5. अगर आपके परिवार के किसी भी व्यक्ति को बोन कैंसर है, तो आपको यह कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि बोन कैंसर अनुवांशिक भी होता है|

हड्डियों के कैंसर के लक्षण (Bone Cancer Ke Lakshan)

1. हड्डी में फैक्चर (Bone Factor) – अक्सर लोग हड्डियों में होने वाले फैक्चर को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते है, लेकिन क्या आप जानते है, हड्डियों में बार बार फैक्चर होना हड्डियों के कैंसर का लक्षण है| जी हां, हड्डियों के कैंसर के कारण व्यक्ति के शरीर की हड्डिया बहुत कमजोर हो जाती है, जिसके कारण उसकी हड्डियों में बार बार फैक्चर होने लगता है| अगर आपके साथ भी ये प्रॉब्लम बार बार हो रही है, तो इसके बारे में किसी डॉक्टर से बात जरूर करे|

2. हड्डियों में दर्द (Bones Pain) – हड्डियों का कैंसर होने पर व्यक्ति के शरीर की हड्डिया कमजोर हो जाती है| जिसके कारण व्यक्ति के शरीर में बिना किसी कारण दर्द रहने लगता है| अगर आपको भी बिना किसी प्रॉब्लम के कम उम्र में ही हड्डियों में दर्द है, तो इसके बारे में डॉक्टर से परामर्श जरूर ले| ध्यान रहे, बुढ़ापे में हड्डियों में दर्द होना सामान्य है, क्योंकि उस समय व्यक्ति का शरीर कमजोर हो चूका होता है|

3. वजन कम होना (Lose weight) – बिना किसी कारण अचानक वजन कम होना भी हड्डियों के कैंसर का कारण है| अक्सर लोग वजन कम होने पर ध्यान नहीं देते, जिसके कारण वजन कम होना आगे जाके ये हड्डियों के कैंसर या फिर किसी अन्य बड़ी बीमारी का कारण बन जाता है| इसीलिए अपने स्वस्थ जीवन के लिए अपने शरीर पर पूरी तरह ध्यान दे और थोड़ी सी भी परेशानी होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर ले|

4. जोड़ों का दर्द (Joint Pain) – कम उम्र में बार बार जोड़ो में दर्द होना हड्डियों के कैंसर का बड़ा लक्षण है| हड्डियों का कैंसर बढ़ने पर अक्सर व्यक्ति को अपने जोड़ो को मोड़ने या फिर हिलाने में भी तेज दर्द होने लगता है| इसीलिए ऐसा कोई भी लक्षण नजर आने पर डॉक्टर से इसके बारे में बात जरूर करे|

हड्डियों के कैंसर से बचने के टिप्स (Tips To Prevention Bones of Cancer)

1. हड्डियों के कैंसर का सबसे बड़ा कारण है, विटामिन डी की कमी| जिन लोगो के शरीर में विटामिन डी की कमी होती है, वो लोग अधिकतर बोन कैंसर का शिकार हो जाता है, क्योंकि विटामिन डी की कमी के कारण हड्डिया कमजोर हो जाती है, और कमजोर हड्डियों पर कैंसर की कोशिकाएं जल्दी अपना असर दिखाती है| अगर आप विटामिन डी की कमी की पूर्ति करना चाहते है, तो सुबह सुबह सूरज की धुप में एक घंटे तक बैठे| धुप में बैठने के साथ साथ विटामिन डी युक्त डाइट ले|

2. हड्डियों के कैंसर से बचने के लिए और स्वस्थ जीवन जीने के लिए रोजाना योग और व्यायाम करे| एक शोध के अनुसार रोजाना योग और व्यायाम करने वाले लोग दूसरे लोगो की तुलना में लम्बा और स्वस्थ जीवन जीते है|

3. शरीर में प्रोटीन की कमी के कारण भी हड्डियों का कैंसर हो जाता है, इसीलिए अपने शरीर में कभी भी प्रोटीन की कमी ना होने दे| शरीर में प्रोटीन की कमी ना हो इसके लिए प्रोटीन युक्त चीजों का अधिक सेवन करे| प्रोटीन की पूर्ति के लिए मार्किट में प्रोटीन युक्त आयल भी मौजूद है, आप चाहे तो खाना बनाने में इस आयल का इस्तेमाल कर सकती है|

4. कमजोर शरीर पर बोन कैंसर जल्दी अटैक करता है, इसीलिए अपने शरीर को कभी भी कमजोर ना पड़ने दे| शरीर को मजबूत बनाये रखने के लिए रोजाना ताजे फलो और सब्जियों का सेवन करे| दूध, दही और पनीर जैसी पोषक तत्वों युक्त चीजों का रोजाना सेवन करे|

5. हड्डियों के कैंसर से बचने के लिए तम्बाकू, बीड़ी, सिगरेट और गुठके जैसी नशीली चीजों का सेवन ना करे| ये चीजे कैंसर का मुख्य कारण है|

6. शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण हड्डिया कमजोर हो जाती है, और कमजोर हड्डियों पर बोन कैंसर की खतरनाक कोशिकाएं जल्दी अटैक करती है| कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए रोजाना दूध पियें| दूध का सेवन शरीर के लिए हर तरह से लाभकारी है|

हड्डियों का कैंसर क्या है, और इससे कैसे बचा जा सकता है, आज हमने आपको इस बारे में जानकारी दी| आपको ये जानकारी कैसी लगी हमें जरूर बताये| बोन कैंसर से जुडी ये ज्ञानवर्धक जानकारी हमें शिवम जी ने भेजी है| शिवम जी की वेबसाइट हैं, https://www.ilajnuskhe.com है| इस वेबसाइट पर आप अन्य स्वास्थ्यवर्धक लेख पढ़ सकते है|

हड्डियों का कैंसर क्या है, और इससे कैसे बचा जा सकता है, आज हमने आपको इस बारे में जानकारी दी| आपको ये जानकारी कैसी लगी हमें जरूर बताये| बोन कैंसर से जुडी ये ज्ञानवर्धक जानकारी हमें शिवम जी ने भेजी है| शिवम जी की वेबसाइट हैं, https://www.ilajnuskhe.com है| इस वेबसाइट पर आप अन्य स्वास्थ्यवर्धक लेख पढ़ सकते है|

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