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Bael Fruit Uses and Benefits in Hindi गर्मी में बेल के फायदे

Bael ke Fayde in Hindi

बेल (Bael) को वुड एप्पल, बेलफल और श्रीफल इन सभी नामो से जाना जाता है। बेल (Bael) खाने में मीठी (sweet) लगती है। बेल (Bael) का जूस (juice) बनाकर भी पीया जाता है। बेल (Bael) का जूस शरीर (Body) को पोष्टिकता (Nutrition) देने के साथ साथ, शरीर (Body) को अंदर से ठंडक (Frigidity) भी प्रदान करता है। इसीलिए गर्मियों (Summer) में डॉक्टर (Doctor) भी बेल (Bael) का जूस (juice) पीने की सलाह देते है।

Health benefits of Bael Fruit in Hindi

हिन्दू धर्म (Hindu religion) में बेल (Bael) को एक ऊँचा दर्जा मिला है। बेल (Bael) के पत्तो (Leaves) को भगवान शिव (Lord Shiva) पर चढ़ाना शुभ माना जाता है। शिवमहापुराण (Shivmahapuran) के अनुसार बेल (Bael) पत्र भगवान शिव (Lord Shiva) के प्रिय है, इसीलिए भगवान शिव (Lord Shiva) पर बेल (Bael) पत्र चढ़ाने से अक्षय पुण्य (Saintly) की प्राप्ति होती है। बेल (Bael) में अनेक औषधीय गुण (Medicinal Properties) पाये जाते है, जो हमारी सेहत (Health) के लिए अच्छे होते है। आज हम आपको बेल (Bael) के गुणों (Properties) के बारे में, और बेल (Bael) खाने से शरीर (Body) को होने वाले फायदों (Benefits) के बारे में बतायेगे।

बेल फल के फायदे – Bael Ke Fayde – Health benefits of Bael

1. कब्ज की समस्या (Constipation problem) होने पर बेल (Bael) का जूस (juice) पीने से आराम मिलता है।

2. बेल (Bael) में लैक्सटिव तत्व (Lackstiv element) पाया जाता है, जो खून (Blood) में शुगर के लेवल को कण्ट्रोल करके रखता है। बेल (Bael) शरीर (Body) में इंसुलिन (Insulin) भी पैदा करता है। इसीलिए बेल (Bael) का सेवन करने से मधुमेह कण्ट्रोल (Diabetes Control) में रहता है।

3. डायरिया रोग (Diarrhoea) होने पर पके बेल (Bael) का सेवन करने से चमत्कारी फायदा (Miraculous benefits) होगा।

4. रोजाना बेल (Bael) का जूस (juice) पीने से शरीर (Body) से विषाक्त तत्व (Toxic elements) बाहर निकल जाते है, और खून (Blood) की सफाई (clean) हो जाती है।

5. गर्मियों (Summer) में शरीर (Body) की तेजी से कम होती ऊर्जा (Energy) और शरीर (Body) को गर्मी (Summer) में ठंडक (Frigidity) देने के लिए बेल (Bael) का जूस (juice) पीना चाहिए। बेल (Bael) प्रोटीन (Protein) का बहुत बड़ा स्त्रोत (Source) है, जो शरीर (Body) को गर्मी (Summer) से अंदर से ठंडक (Frigidity) प्रदान करता है।

6. पकी बेल में सेंधा नमक (Halite) और काली मिर्च (Black pepper) डालकर खाने से आवाज सुरीली हो जाती है।

7. बेल (Bael) का मुरब्बा (Marmalade) बनाकर भी खाया जाता है। बेल (Bael) का मुरब्बा (Marmalade) खाने से उदर विकार दूर हो जाते है, और शरीर (Body) भी स्वस्थ (Healthy) रहता है।

8. गुर्दे की बीमारियों (Kidney diseases) से छुटकारा पाने के लिए रोजाना बेल (Bael) का सेवन करे।

9. बेल (Bael) के पत्तो (leaves) को आँख (eye) पर बाँधने से आँख दर्द (Eye pain) ठीक हो जाता है।

10. अधकच्चे बेलफल (Wood fruit) को खाने से पेचिश (मरोड़ या आंव) से छुटकारा मिल जाता है।

11. बेल (Bael) का जूस (juice) पीने से स्ट्रोक कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है।

12. बेल (Bael) का जूस (juice) पीने से आंतो में लगे कीड़े (Intestinal worms) खत्म हो जाते है।

13. बच्चे के पेट में कीड़े (Stomach worms) होने पर बेल (Bael) के पत्तो (leaves) का रस निकाल कर पिलाये।

14. पुराने जमाने से सूजन (swelling) को कम करने के लिए बेल के पत्तो (Bael leaves) का इस्तेमाल किया जाता है।

15. बेल (Bael) से मुँह के छालो (Mouth ulcers) को दूर किया जा सकता है। बेल (Bael) के अंदर का भाग निकालकर पानी में अच्छी तरह उबाले। अच्छी तरह उबलने के बाद इस पानी से कुल्ला करे। इस पानी से कुल्ला करने से मसूड़े (Gum) भी मजबूत (strong) होते है।

16. माँ बनने वाली औरतो (Pregnant woman) में जी मिचलाने (Nausea) की समस्या (Problem) होना सामान्य बात है। ऐसी स्थति में सौंठ और बेल (Bael) दो चम्मच पिलाना चाहिए।

17. साँस (Breath) और दमा (Asthma) के इलाज (Treatment) में बेल के तेल (Bael Oil) का इस्तेमाल किया जाता है।

18. लू (hot wind) से बचने के लिए बेल के पत्तो (Bael leaves) को पीसकर पैर (Leg) के तलवो पर मले।

19. दिल से जुडी बीमारियों (Heart diseases) से बचने के लिए बेल (Bael) के जूस में थोड़ा सा देशी घी (Ghee) मिलाकर पिए।

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