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खांसी का इलाज व खाँसी का घरेलू उपचार

कफ और खांसी का इलाज घरेलू उपाय

Khansi Ka Ilaj हम आज आपको इस विषय पर जानकारी देने जा रहे हैं| खांसी एक सामान्य बीमारी हैं| जो किसी भी मौसम में किसी भी उम्र के व्यक्ति में हो सकती हैं| ठंडा गर्म पानी पीना, मौसम में बदलाब और फेफड़ो में इन्फेक्शन की वजह से खांसी की प्रॉब्लम होती हैं| खांसी कोई बड़ी बीमारी नहीं हैं, लेकिन खांसी होने पर हम आराम से कोई काम नहीं कर सकते| खांसी अगर सुखी हैं, तो तकलीफ अधिक होती हैं|

Khasi Ki Dawa

खांसी ठीक करने के लिए मार्किट में अनेक सिरप मौजूद हैं, लेकिन कभी कभी इन सिरप से भी खांसी ठीक नहीं होती| खांसी को बड़ी बीमारी ना मानते हुए लोग इसके इलाज के लिए डॉक्टर के पास जाने से भी बचते हैं| अंत में खांसी का इलाज केवल घरेलू नुस्खों द्वारा किया जाता हैं| ये घरेलू नुस्खे सर्दियों से हमारे घरो में इस्तेमाल किये जा रहे हैं| तो चलिए जाने Khansi Ka Gharelu Nuskha हिंदी में|

खांसी होने के कारण (Causes of cough)

1. वायरल इन्फेक्शन होना
2. मौसम में परिवर्तन
3. गर्म ठंडा एक साथ खाना
4. सर्दियों में ठंडी चीजे खाना
5. एलर्जी होने के कारण
6. दमा की बीमारी होना
7. फ्लू होने के कारण

Khansi Ka Gharelu Nuskha (Khasi Ki Dawa)

1. दूध (Milk) – खांसी होने पर रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी और आधा चम्मच देशी घी मिलाकर पियें| इससे खांसी में आराम मिलता हैं|

2. लौंग (Cloves) – खांसी अधिकतर दिन ढलने के साथ साथ बढ़ जाती हैं| सोने के समय खांसी अधिक परेशान करती हैं| सोते समय अगर अधिक खांसी हो तो एक लौंग मुँह में डालकर चबाने लगे| इससे खांसी धीरे धीरे ठीक हो जायेगी|

3. शहद (Honey) – यह खांसी ठीक करने का बढ़िया Gharelu Nuskha हैं| इस घरेलू नुस्खे द्वारा खांसी जल्दी ठीक हो जाती हैं| शुद्ध शहद में तुलसी की साबुत पत्तिया डुबोकर खाने से खांसी में बहुत आराम मिलता हैं| खांसी जल्दी ठीक करने के लिए इस घरेलू नुस्खे का एक हफ्ते तक इस्तेमाल करे|

4. त्रिफला (Triphala) – खांसी सही अनेक रोगो के इलाज के लिए त्रिफला का इस्तेमाल किया जाता हैं| यह आसानी से मार्किट या ऑनलाइन मिल जाता हैं| खांसी ठीक करने के लिए त्रिफला पाउडर में बराबर मात्रा में शहद मिलाकर चाटे|

5. अदरक (Ginger) – खांसी होने पर अदरक के रस में गुड़ मिलाकर खाये| इसे खाने से जमी खांसी भी बाहर निकल आती हैं|

6. दालचीनी (Cinnamon) – सुखी खांसी होने पर शुद्ध शहद में दालचीनी पाउडर मिलाकर दिन में दो बार सुबह शाम चाटने से भी खांसी में बहुत आराम मिलता हैं|

7. तुलसी (Basil) – तुलसी बढ़िया khasi ki dawa हैं| खांसी ठीक करने के लिए तुलसी की पत्तियों को चाय में डालकर इस्तेमाल कर सकते हैं| तुलसी की पत्तियों का रस निकालकर सुबह शाम एक एक चम्मच पीने से भी लाभ होता हैं|

8. सेंधा नमक (Rock salt) – सेंधा नमक के छोटे टुकड़े को आग पर लाल होने तक गर्म करे| अब इस टुकड़े को एक कप गर्म पानी में डाले और एक सेकड़ में ही इस टुकड़े को निकाल ले| सेंधा नमक के इस पानी को रात को सोने से पहले पियें| इससे खांसी ठीक हो जाती हैं| 125 ग्राम पानी में 1 ग्राम नमक मिलाकर तब तक उबाले जब तक पानी आधा ना हो जाये| खांसी में आराम पाने के लिए इस पानी को सुबह शाम पियें|

9. काली मिर्च (Black pepper) – काली मिर्च की चाय यह कम लोगो ने सुनी होगी, लेकिन खांसी ठीक करने के लिए लोग ये चाय खुद पीते हैं| चाय में चुटकी भर काली मिर्च डालकर उबाले और फिर पियें| इससे खांसी ठीक हो जायेगी|

10. सोंठ (Acne) – दूध में सोंठ डालकर उबाले| अब इस दूध को रात को सोने से पहले पियें| ये दूध कुछ दिन तक पीने से खांसी ठीक हो जाती हैं|

11. मुनक्खा (Munakka) – शुद्ध शहद में मुनक्खा और किशमिश मिलाकर खाने से भी खांसी में बहुत आराम मिलता हैं| शहद, किशमिश और मुनक्खा आसानी से मार्केट में मिल जाता हैं, अगर आप चाहे, तो इन्हे ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं|

12. निम्बू का रस (Lemon juice) – निम्बू के रस में हींग, मुलेठी, त्रिफला, मिश्री और हींग मिलाकर चाटने से खांसी में काफी हद तक आराम होता हैं|

सूखी खांसी की दवा (Sukhi Khansi Ki Dawa in Hindi)

1. शहद में अदरक का रस मिलाकर चाटने से खांसी में आराम मिलता हैं|

2. गर्म पानी पीने और गर्म पानी से गरारे करने से भी सूखी खांसी में आराम मिलता हैं|

3. सूखी खांसी होने पर अदरक, तुलसी और काली मिर्च का काढ़ा पीने से बहुत आराम मिलता हैं|

4. रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर डालकर पियें| अगर आप दूध पीना पसंद नहीं करते, तो चाय में हल्दी पाउडर डालकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं|

5. बेसन का पतला हलवा शुद्ध देशी घी में बनाकर खाने से भी सूखी खांसी को ठीक किया जा सकता हैं|

6. सूखी खांसी रात के समय अधिक परेशान करती हैं, इसीलिए जब भी खांसी हो मुलैठी की डंडी मुँह में लेकर धीरे धीरे चूसे| इससे काफी आराम मिलेगा|

बलगम वाली खांसी का इलाज (Balgam Wali Khansi Ka Ilaj)

1. सुबह गर्म पानी में फिटकरी डालकर गरारे करने से भी बलगम वाली खांसी में आराम मिलता हैं|

2. शहद में तुलसी का रस मिलाकर चाटने से बलगम वाली खांसी ठीक हो जाती हैं| आप चाहे तो चाय में तुलसी की पत्तिया डालकर चाय पियें|

3. बलगम वाली खांसी होने पर अधिक तला भुना भोजन ना करे| भोजन करने के बाद तुरंत गर्म पानी पियें| इससे भोजन मौजूद चिकनाई आपके गले में जमेगी नहीं|

4. बलगम वाली खांसी को ठीक करने के लिए दिन में तीन बार काली मिर्च के चार पांच दाने काली मिर्च में भूनकर चबाये|

5. सोने से पहले एक काली मिर्च का दाना बतासे में डालकर खाने से भी बलगम वाली खांसी से राहत मिलती हैं|

दोस्तों आज हमने आपको Khasi Ki Dawa के बारे में जानकारी दी| पोस्ट में बताई गयी Khasi Ki Dawa का सर्दियों से इस्तेमाल होता आ रहा हैं| इनका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता| आपको हमारी पोस्ट से प्राप्त घरेलू नुस्खों से फायदा हुआ हैं, तो हमें कमेंट करके जरूर बताये| कमेंट करने के लिए पोस्ट के निचे बने कमेंट बॉक्स में जाये|

Disclaimer: All information are good but we are not a medical organization so use them with your own responsibility.

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