HomeHealth Tips in Hindi

गले में दर्द का इलाज और घरेलू नुस्खा

Gale Ka Dard Ka Ilaj

आज हम आपको Galay Mein Dard Ka Ilaj इस बारे में जानकारी देने जा रहे हैं| गले में चोट लगने, गले के छिलने, या अधिक गर्म पानी या खाना खाने के कारण गले में दर्द होने लगता हैं| गले में कफ बनने या कभी कभी गले में सूजन आने के कारण भी गले में तेज दर्द होने लगता हैं| गले में सूजन के कारण दर्द होना, अनेक खतरनाक बीमारियों का संकेत हैं| इसीलिए Gala Dard का इलाज शुरू में ही करा लेना चाहिए, क्योंकि बाद में ये गले का दर्द आपको अनेक रोगो का शिकार बना सकता हैं|

Galay Mein Dard Ka Ilaj

गले के दर्द को ठीक करने के लिए आप डॉक्टर का पास जा सकते हैं, और अगर आप चाहे तो घरेलू नुस्खों द्वारा भी गले के दर्द को ठीक कर सकते हैं| इन घरेलू नुस्खों को सदियों से अनेक बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल किया जा रहा हैं| इससे बीमारी ठीक हो जाती हैं, और इनका कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होता| तो चलिए जाने घरेलू नुस्खों द्वारा Galay Mein Dard Ka Ilaj.

गले मे दर्द का इलाज (Treatment of throat pain)

1. प्याज का रस (Onion juice) – गले के दर्द को ठीक करने के लिए प्याज एक बढ़िया घरेलू नुस्खा हैं| प्याज का रस गले की सूजन को धीरे धीरे ठीक कर देता हैं|
गर्म पानी में प्याज का रस पीने से गले का दर्द ठीक हो जाता हैं|

2. लहसुन (Garlic) – अपने एंटी-माइक्रोबियल गुणों के कारण लहसुन वायरस और बैक्‍टीरिया को मारने की क्षमता रखता हैं| लहसुन खाने से गले की सूजन और गला बैठने की समस्या धीरे धीरे अपने आप ठीक हो जायेगी| अगर आप चाहे, तो लहसुन की कली को कच्चा चबा सकते हैं, और चाहे तो लहसुन की कली का रस निकालकर पी सकते हैं|

3. साबुत धनिया (Whole coriander) – अगर आप गले का दर्द ठीक करना चाहते हैं, तो इसके लिए साबुत धनिया चबाकर खाये| जी हाँ हर तीन घंटे के अंतराल में दो से तीन चम्मच साबुत धनिया चबाकर खाने से गले का दर्द ठीक हो जाता हैं| गले का दर्द ठीक करने का यह सबसे बढ़िया घरेलू नुस्खा हैं|

4. निम्बू का रस (Lemon juice) – गर्म पानी में नीबू का रस और नमक मिलाकर गरारे करने से गले की सूजन और गले का दर्द दोनों ठीक हो जाते हैं| निम्बू में एसिड पाया जाता हैं, इसीलिए निम्बू बैक्‍टीरिया को मारकर गले की सूजन को खत्म करता हैं|

5. शहतूत (Mulberry) – शहतूत गले के दर्द और गले की खुश्की को ठीक करने में सहायक हैं| गले के दर्द और खुश्की से निजात पाने के लिए शहतूत का शरबत बनाकर पीना चाहिए|

6. नमक (Salt) – गले के दर्द का एक बड़ा कारण हैं, गले की सूजन| गले की सूजन को ठीक करने में नमक सहायक हैं| गर्म पानी में नमक डालकर दिन में 7 से 8 बार गरारा करने से एक दिन में ही गले की सूजन काफी हद तक कम हो जायेगी| इससे गले के दर्द में भी आराम मिलेगा|

7. सेब का सिरका (Apple vinegar) – कई बार बैक्‍टीरिया के कारण भी गले में सूजन आ जाती हैं| सेब का सिरका बैक्‍टीरिया के द्वारा होने वाली गले की सूजन को ठीक करने में सहायक हैं| गले में सूजन होने पर कुछ दिनों तक दिन में दो बार एक कप पानी में शहद और दो चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पियें| इससे जल्दी लाभ होगा|

8. पालक (Spinach) – गले के दर्द को पालक द्वारा भी ठीक किया जा सकता हैं| पालक के पत्तो को धोकर पानी डालकर उबाले| उबालने के बाद पानी छानकर अलग कर ले| जब यह पानी हल्का ठंडा हो जाये, तब इस पानी से गरारे करे| इससे गले का दर्द ठीक हो जाता हैं|

9. गेहूं की घास का रस (Wheat grass juice) – गले की सूजन को कम करने के लिए Wheat grass juice से गरारा करे| Wheat grass juice से गरारे करने के लिए इस जूस को मुँह में कम से कम 5 मिनट तक रखे, और इसे थूक दे| इससे मुँह में पनपने वाले बैक्टीरिया भी कम हो जायेगे, और गले का दर्द भी ठीक हो जायेगा| Wheat grass juice से गरारे करने से दाँत और मसूढ़ों में होने वाला दर्द भी ठीक हो जाता हैं|

10. अदरक (Ginger) – अदरक Galay Mein Dard Ka Ilaj करने में सहायक हैं| अदरक गले की सूजन को खत्म करके गले के दर्द से निजात दिलाने में सहायक हैं| एक बड़े कप पानी में अदरक के छोटे छोटे दो तीन टुकड़े डालकर कुछ देर उबाले| अब इस पानी को छलनी से छानकर ठंडा होने दे| ठंडा होने पर इस पानी में शहद और निम्बू के रस की कुछ बुँदे डालकर पियें| अदरक की ये चाय गले के दर्द को जल्दी खत्म कर देगी| अगर आप चाहे, तो अदरक का रस निकालकर भी पी सकते हैं|

11. नीलगिरी का तेल (Nilgiri oil) – Galay Mein Dard Ka Ilaj नीलगिरि के तेल द्वारा भी किया जा सकता हैं| इस तेल की भाप लेने से गले के दर्द में बहुत आराम मिलता हैं| गर्म पानी में नीलगिरि के तेल की कुछ बून्द डाले| अब अपने सिर पर टॉवल डालकर भाप ले| इससे गले का दर्द ठीक हो जायेगा|

12. मूली (Radish) – गले में घाव होने पर गले में दर्द होता हैं| गले के घाव को ठीक करने के लिए मूली के रस में बराबर मात्रा में पानी मिलाये| अब इसमें थोड़ा नमक मिलाकर गरारे करे|

13. नमक (Salt) – गले में सूजन हो, गले में छाले पड़े हो या फिर गले में दर्द हो नमक के पानी से गरारे करने से इन सभी प्रॉब्लम से छुटकारा मिल जाता हैं|

दोस्तों आज हमने आपको Galay Mein Dard Ka Ilaj घरेलू नुस्खों द्वारा कैसे करे इस बारे में बताया| मुझे पूरी उम्मीद हैं, कि ये घरेलू नुस्खे आपको जरूर पसंद आये होंगे| आपको हमारी पोस्ट कैसी लगी और आपको हमारी पोस्ट से किस प्रकार लाभ मिला इसके बारे में हमें जरूर बताये| इसके लिए आप पोस्ट के निचे बने कमेंट बॉक्स में कमेंट करे| आपका एक एक कमेंट हमारे लिए जरुरी हैं|

Disclaimer: All information are good but we are not a medical organization so use them with your own responsibility.

Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 × 4 =

error: Content is protected !!